LUCAS COACHING
LUCAS COACHING
Développer votre potentiel.
À PROPOS DE MOI
S'entraîner pour gagner
Après avoir obtenu mon diplôme d'état, le BPJEPS AF, j'ai travaillé plusieurs années dans un club de remise en forme. J'y ai développer mes compétences de coaching individuel et de groupe.
A ce jour je propose 3 services dans mon offre de coaching, que vous retrouverez plus bas.
Je suis également compétiteur en Force Athlétique ainsi que pratiquant de sport de combat notamment la boxe Thaïlandaise et Jujitsu brésilien.
Grâce à mon caractère compétiteur, j'aime et je sais prendre en charge des sportifs voulant atteindre un niveau de performance excellent.
Je me suis aussi spécialisé dans la perte de poids, remise en forme et ré athlétisation. Prendre en charge des personnes ayant des objectifs personnel d'améliorer leur santé et leur confort quotidien me tiens à cœur également.
En Juin 2021, avec un associé nous avons créer une structure, le Weight Lift Gym Club, un centre de performance spécialisé dans la Force Athlétique et l'Haltérophilie.
Les coaching (individuel ou de groupe) que je dispense se déroulent là-bas, mais je fais également du coaching à domicile et en entreprise.
Mes Services
Pour atteindre vos objectifs
COACHING PERSONNALISE
Perte de poids
Remise en forme
Pilates
Préparation physique (générale ou spécifique à une discipline précise)
Prise de masse
Renforcement
Ré athlétisation (post kiné)
Force Athlétique
Sport de combat
COURS SMALL GROUP
Boxe Thaïlandaise
Mardi 19h -20h15
Boxe Anglaise
Jeudi 17h15 - 18h30
Pilates
à venir
PROGRAMME ET SUIVIS EN LIGNE
Suivis distanciel, en ligne, pour de la préparation physique générale ou spécifique.
Spécialisé Force Athlétique, Sport de Combat et Spartan race